22_20241222_124608.png
448_20260211_074138.jpg

Zdravé stravování a Navařeno podpořily zimní soustředění TJ Pátek U19 v Rokytnici

Zimní soustředění U19 - https://www.navareno.cz a www.zdravestravovani.cz

Zdravé stravování a Navařeno podpořily zimní soustředění TJ Pátek U19 v Rokytnici

Ve dnech 5.–8. února absolvovala kategorie TJ Pátek U19 čtyřdenní zimní soustředění v Rokytnici nad Jizerou, které bylo po všech stránkách velmi povedené. Velkou oporou celého soustředění bylo Zdravé stravování ve spolupráci s Navařeno, od kterých jsme měli zajištěné kompletní a vyvážené stravování po celou dobu pobytu. Hráči tak měli ideální podmínky pro náročný tréninkový program i následnou regeneraci.

Během čtyř dnů čekalo na 12 hráčů opravdu poctivé pracovní tempo. Absolvovali jsme 5 tréninků v hale, 2 ranní výběhy, nechyběl ani den na sjezdovkách na Lysé Hoře a jako vrchol programu přišly běžky přes Ručičky na Dvoračky v délce 13 km. Večerní návrat na běžkách se navíc proměnil lehce v bojovku, což kluci vzali s humorem a týmovým duchem.

Potěšující bylo, že se soustředění zúčastnili i zranění hráči, kteří se aktivně zapojili díky workoutům a józe, zaměřeným na partie, které mohli bez omezení zatěžovat. Nikdo tak nezůstal stranou a tým fungoval po celou dobu pohromadě.

Navázali jsme také na tradici zimních soustředění v posledních 11 letech, i když v pozměněné podobě. Zatímco minule vyrazili určité kategorii v počtu 70 hráčů, na toto soustředění U19 odjela sama, což umožnilo cílenější práci, individuálnější přístup a lepší organizaci celého programu.

Skvěle do realizačního týmu zapadl Miloš Marhan, který se stal klíčovou osobou realizačního týmu a výrazně přispěl k hladkému průběhu celé akce.

Na závěr patří velké poděkování SKI servis JON za zapůjčení lyží a běžek, díky kterým jsme mohli plnohodnotně zařadit sjezdové i běžecké aktivity do programu soustředění.

Celkově lze říct, že kluci odmakali maximum, atmosféra byla výborná a díky kvalitnímu zázemí, pestrému programu a perfektnímu stravování od Zdravého stravování a Navařeno splnilo soustředění všechny cíle, které jsme si před jeho začátkem stanovili ?